断捨離中！

最近、断捨離にはまってまして

はまるっていうのもおかしいけど

家中片付けまくってます

 
【送料無料】新・片づけ術断捨離

いやぁ～、気持ちいい

この前は食器棚の使っていない食器を処分したら

スペースができたので

外に出していた紅茶とか細々としたものを入れることができ

食器棚周辺がスッキリ！


というスッキリ感を毎日味わってます


今まで毎日毎日掃除してるのになんで片付かないんだぁ～

と思ってたら、ものが多かったんですね


これまで断捨離の本は読んだことなくて

聞いた話でなんとなくやってたんだけど

本を読んでから少し勢いがつきました


子どもが生まれてからすごくものが増えて

おもちゃも洋服もいっぱい

木のおもちゃは大切にしてるので

断捨離はしないけれど

ちょっとずつ片付けていきます

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ママの似顔絵パン

上娘が料理教室で作ってくれた

ママの似顔絵パン



サザエさんの頭？

娘が私のことを考えて作ってくれたのかと思うと

嬉しいですね♪

もうひとつパンにチョコペンで

「おかあさん」

と書いたものもありました


来月はパパの似顔絵ケーキです


ホームメイドキッズ(4才から)
http://www.homemade.co.jp/x_kids.htm

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今週のお弁当：そらまめくん

今週のお弁当は

そらまめくん



おかずは

ウインナー

ゆで卵

きのことほうれん草のグラタン

こんにゃく煮

きゅうりチーズ

にんじんチーズ

そらまめくん


おまけ



そらまめくんのベッド

ふかふかベッド

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手作りパンナコッタにデコレーション

お友達の家にお邪魔するのに

買い置きのおやつが何もなかったので

パンナコッタを作りました


材料は

牛乳 150cc

生クリーム 200cc

グラニュー糖 大さじ4

粉ゼラチン 7g


沸騰させない程度に混ぜながら煮て

材料が溶けたらOK

あとは冷やして固めるだけ

超簡単なのに美味しい♪


チョコペンがあったので

顔と子ども達の名前を書いて

できあがり！



お土産に持たせました

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明橋大二さんの講演会

今日は明橋大二さんの講演会に行ってきました

【送料無料】子育てハッピーアドバイス

明橋さんは元々は普通の精神科医で

特別子どもを相手にしていたわけではなかったようです


だけどうつ病や摂食障害の方を診察していくうちに

0～3歳頃に形成されるはずの

自己評価(自己肯定感)ができていないことが多く

それが大人になってから症状となって現れることがわかったそう


子どもの自己評価を上げることが大切だと思い

育児関連の著書や講演をするようになったそうです


講演中も自己評価・自己肯定感を持つことの大切さを

何度も話されていました


あとは「甘えさせる」と「甘やかし」の違い

これは最近よく耳にしますが

とても分かりやすく説明されていました


甘えさせるとは情緒的な要求

抱っこして欲しい・話を聞いて欲しい・泣く

といったことに応えること

子どもがどうしてもできないことを手助けすること


甘やかすとは物質的な要求

お菓子・おもちゃ・お金をあげること

子どもができるのに大人がやってしまうこと


だそうです

例えば普段子どもに寂しい思いをさせているだろうからと

物を与えることを繰り返していると

大人になって寂しさを「もの」で紛らすようになり

買い物依存症や過食症を引き起こす可能性がでてきます


明橋さんの本は子育てハッピーアドバイス以外も色々と読みましたが

講演を聞いて、改めて自己肯定感の大切さを感じました


最後に質問コーナーがあったんですが

回答する時は質問者をねぎらう言葉を必ず入れてました


【送料無料】ハッピ-子育て相談室

前回紹介したこの本を読むとよくわかりますが

http://withababyblog.blog.shinobi.jp/Entry/194/
(ハッピー子育て相談室)

明橋さんは相談者を否定する言葉を使いません

「頑張ってきましたね」「それでいいんですよ」

と質問者をねぎらった言葉をかけます


肯定的な言葉よりも否定的な言葉を掛けられやすい

ママ達にとってこういう言葉ってとても嬉しいもんです


いい講演だったなぁと帰りはとても良い気持ちでした

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